Úrazy hlavy na kole patří těm nejvážnějším a s trvalými následky. Přesto helmu na kolo při pravidelných vyjížďkách nasazuje jen polovina cyklistů. Pro koho platí povinnost helmy a proč Čechům přilba na kolo nevoní?

Cyklistika v Čechách představuje etalon rekreačního sportu. Více než třetina obyvatel v létě vyráží na cyklovýlety a objevuje krásy Čech i zahraničí. Helma na kolo se ale v jejich výbavě nachází jen zřídka a to dokonce i helma pro nejmenší děti.

Je povinná helma na kolo?

Povinnost přilby na kole se v České republice týká pouze dětí a mladistvých do 18 let. To platí i pokud vezete ratolest v cyklosedačce nebo vozíku za kolem.

Helma na kolo pro dítě je povinná nehledě na to, po jakém typu komunikace jedete.

Jak vysoká je pokuta za jízdu bez helmy na kole? 

Mladistvým bez ochrany hlavy hrozí až 1.000 Kč v případě kontroly. U mladších 15 let se přestupek odloží. U hříšníků mezi 15 až 18 roky se ale pokuta vymáhá. Přilba na kolo se ale nenosí proto, abychom se vyhnuli pokutě. Slouží především k ochraně zdraví.

nejlepší cestovní pojištění na míru přímo pro vás
Tip! Úraz si můžete přivodit i na dovolené v zahraničí, myslete proto na sjednání cestovního připojištění, které bude zahrnovat i pojištění trvalých následků po úrazu. Nikdy nevíte, co se může stát.

Povinnost nosit helmu na kole zavedla většina evropských států. Samy o sobě k ní ale přistupují různě. Na rozdíl od českých policistů v zahraničí vymáhají pokuty mnohem razantněji. Které státy zavedly zákon o nošení helmy na kole?

Povinnost helmy na kolo v zahraničí

Proč Češi nenosí helmu?

V anketách se shodujeme, že helma chrání naše zdraví. Přesto ji ale přehlížíme a vymlouváme se, proč se nás povinnost helmy na kolo netýká. V průzkumech nejčastěji zaznívají tři argumenty.

  • Pod helmou se mi potí hlava.
  • Helma na kolo je mi nepohodlná.
  • Přilba na kolo je moc drahá, a proto ji vůbec nevlastním.
povinné ručení cena
Tip! Srovnejte si pojištění auta během chvilky. Zjistěte, kde ho mají nejlevnější a jaké asistenční služby zahrnuje. Zdarma, nezávazně, online.

Respondenti se také odkazují na to, že povinnost helmy na kole se jich netýká. V tomto případě mají pravdu. V jejich výbavě se ale mnohdy nenachází ani helma na kolo pro nejmenší a to přesto, že se nejedná o vysokou investici.

Helma pro děti od 1 roku stojí přibližně 500 Kč. Pozor ale na to, zda dítě již udrží hlavu při jízdě v náročnějším terénu. Dětská helma na kolo od 6 let je o něco dražší. Kvalitní pořídíte už kolem 1.000 Kč, což je jen nepatrná investice do dětského zdraví.
helma na kole

Účinnost helmy při nehodách

Hlavě při nehodách hrozí největší riziko. Údery a poranění hlavy představují ta nejtěžší zranění a helma dokáže zachránit život. V jednom z výzkumů BESIP analyzoval 119 smrtelných nehod z let 1995–2013 a uvedl, že 37 % cyklistů by přežilo, kdyby si před jízdou nasadili helmu.

💡
Helma zabrání fraktuře lebky až v 83 % případů. V 53 % ochrání měkké části hlavy a ve 48 % se s ní vyhnete poškození mozku – často s trvalými následky. Helma sice neochrání celé tělo, ale zabrání nejvážnějším poraněním.

Prevence především

Přilba na kolo je klíčový prvek bezpečnosti. Samotné nehodě ale nezabrání. Důležité jsou také další bezpečnostní prvky, pomocí kterých může cyklista předejít nebo zcela zabránit úrazu.

  • Reflexní prvky a osvětlení – důležité zejména při jízdě po veřejné komunikaci a za snížené viditelnosti.
  • Rukavice – snižují poranění a oděrky dlaní. Zajišťují pevnější úchop řídítek.
  • Zvonek / houkačka – při jízdě v obci upozorňují ostatní účastníky provozu na přítomnost cyklisty.
  • Zpětné zrcátko – nenahraditelný pomocník pro cyklisty pohybující se ve městech.
Vidět a být viděn. Tak zní základní pravidlo bezpečné jízdy na kole. Ne nadarmo se v poslední době stále více apeluje nejen na povinnost helmy na kole, ale i na povinné denní svícení. Tím na sebe cyklista upozorní a jedoucí vozidlo si ho všimne dříve.

Cyklistika a alkohol

Vyjížďka na jedno za teplého dne zní jako super nápad. Kdo by nechtěl po náročné jízdě svlažit hrdlo zlatavým mokem? Jenže alkohol na kolo nepatří a cyklista se při jízdě na veřejné komunikaci vystavuje pokutě.

Od 1. ledna 2024 se cyklista, který nadýchá, dopouští přestupku na úseku dopravy. Nehrozí mu sice ztráta řidičského průkazu, pokutě se ale nevyhne. Do 1 promile pokuta dosáhne výše až 25.000 Kč, nad 1 promile hrozí dvojnásobek.

povinnost helmy na kole

Povinnost helmy na kole a pojištění

Zákon sice povinnost helmy na kolo nenařizuje, pojišťovny ale její přítomnost řeší při plnění úrazového a cestovního pojištění. Pokud likvidátor zjistí, že při pojistné události cyklista helmu neměl, pojistné plnění se výrazně zkrátí.

To ale platí pokud nenastanou přitěžující okolnosti. Pojišťovna při likvidaci zkoumá celou situaci a pokud přijde na to, že byl cyklista pod vlivem alkoholu, plnění z cestovního nebo úrazového pojištění nemusí vyplatit vůbec.

Jak nosit helmu na kolo?

Špatně nasazená přilba je vám k ničemu a to platí u dětí i dospělých. Výrobci se dnes předhánějí v tom, kdo vyrobí pohodlnější helmu. Řada jejích uživatelů ji ale od počátku nasazuje špatně.

Přilbu mějte pevně nasazenou a utaženou. 
K tomu slouží řemínky pod bradou a kolečko v oblasti temena hlavy. Helma na kolo musí být pochopitelně zapnutá přezkou pod bradou. Dostatečně si ji narazte do čela, ať vám ale nebrání ve výhledu.

Přestože nemáme povinnost helmy na kole, nepodceňujme její význam. Její přítomnost snižuje riziko vážného zranění při nehodách a kromě toho zajistí, že pojišťovny vyplatí pojištění v plné výši. Přejeme spoustu spokojených kilometrů v jedné stopě!